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  • 食素与蛋白质

    的只有我们饲喂给它们的百分之十的蛋白质而已，其余的百分之九十都浪费掉了，而这些部分原本可以供应世界各地很多饥饿的人的。 　　史戴尔博士（DR·F·STALE）在哈佛大学的研究指出，素食者对于蛋白质的吸收量的每日是普通人最低量的两倍，证明吃素的人没有蛋白质方面的问题，而且他们和肉食者更容易取得蛋白质。只要想一想：一杯胡萝卜汁与一个蛋有相同质量的蛋白质！！！ 那么我们还等什么呢？直接去吸取自己所...

    佚名

    |食素与蛋白质|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/09523913723.html

  • 问：大家都吃肉，为什么我不吃？

    据 NOP Poll 的估计(1998)：英国素食者数量为 4百万，占总人口的7%；并且有6%的“肉食者愿意成为素食者”。据盖洛普(GALLUP POLL)的估计(1997)：过去10年中，英国素食者数量增加了 2倍，平均每周增加5千人。根据 Roper Poll 的一项抽样调查显示，1997年美国大陆大约有1%的人口是素食者。据 Eurispes 的一项调查显示，意大利现有 150万素食者，大...

    佚名

    |大家都吃肉，为什么我不吃|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/14483913855.html

  • 营养问题轰动性报告

    」 　　4.肉食致癌 　　英美两国的科学家曾以肉食者与素食者肠内的微生物做比较研究，发现明显的不同。肉食者肠内所含的微生物与消化液发生作用时，产生的化学物质被认为会导致癌症。这也说明了为什么...平衡状态破坏，同时也扭曲了它们天然的习性。而更不幸的是，人类恶性肿瘤以及畸形胎儿的产生势必因无知食用它们而在所难免。 　　四.动物的疾病 　　肉食者所面临的另一项危险就是：动物经常会感染一些...

    佚名

    |营养问题轰动性报告|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/11442415995.html

  • 肉食的害处

    散发热度。而素食动物，譬如牛、马、斑马、鹿等等，把大多数的时间花在太阳下去寻找食物，并且经由皮肤蒸发以疏散体热。但是肉食者与素食者之间最大的差异乃在於他们的牙齿。所有的肉食动物，除了利爪之外，主要是靠...的自然直觉反应来说，人类也并不属於肉食动物。有许多人如果曾参与杀取生物，直接食用生肉则往往会生病。不像其他的肉食者一样吃生肉，人类把肉经过煮、烤、炸，加上种种调味料，使得它与生肉的样子完全不同。一位...

    杨梓茗居士译

    |素食|放生|戒杀|健康|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1422192883.html

  • 吃素使人漂亮

    口臭加重, 人变的懒惰蒙塞。还有便秘, 皮肤易生疮, 变粗糙。这些都是我实际观察得出的结论。” 　　肉食为什么使人变难看？ 　　肉食者平常吃的肉类鱼类，隐含着大量的动物油脂，它与动物蛋白一起，附着在肉食者的皮肤细胞里，使细胞不断肥大，堆积成坠。食肉越多，那种坠肉型面孔越明显。 　　再有，肉类、鱼类、蛋等动物性食物，使血液里的尿酸、乳酸量增加，这种乳酸随汗排出後，停留在皮肤表面，就会不停地侵蚀...

    佚名

    |吃素使人漂亮|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/15513413765.html

  • 吃素好处多多何乐而不为？

    健康医疗顾问欧宁胥（Dean Ornish）曾长期做过一项心脏病研究，结果发现心脏病人如要成功恢复健康，就要全面改变饮食，即停止吃肉食、改吃素食。同时加上适当的运动和沟通感情。他自己也是素食者。他说：...者的白血球对抗肿瘤细胞的力量，比男性肉食者强两倍。也就是说，素食者只要肉食者一半的白血球，就有相同的免疫功能。 ■吃素减轻更年期不适 对女性同胞来说，这真是大好消息。妇女进入更年期，不再...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/article/2007/12/22083519831.html

  • 为什么说“是肉七分毒”——坚定素食：走健康饮食之路

    比例，几乎和美国人一样。 肥胖、秃头的亚洲男人，以前一直是少见的；但自西风东渐后，这样的人却多了起来。 这是因为美式食物里肉多，有大量的脂肪和胆固醇，这些脂肪、胆固醇会不断附着于肉食者...们被强迫喂食，注射荷尔蒙（激素）刺激成长，给它们吃下开胃药、抗生素、镇定剂以及化学混合饲料。 这些有害物质，最终进入人体，危害每一位肉食者的身体健康——无一能逃，无人幸免！（除非你坚定素食！）...

    佚名

    |素食|环保|拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/19271583127.html

  • 佛教的素食理念与现代生活方式

    名荤食者进行了比较研究，显示素食者患心脏病的机率低了24％，而纯素者即连蛋类和乳制品也不沾的人，患心脏病的机会比荤食者低57％。 　　有人误以为肉食者会比素食者更强壮。耶鲁大学费希尔教授在一项实验中向人们显示：32名素食者及15名肉食者中，吃素的人比吃肉的人更有耐力。他要参加试验的人尽可能将手臂平举，实验结果十分明显：15位肉食者中，只有2位可以举臂15至30分钟，而在32位素食者中，却有...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12253214197.html

  • 素食对我们身体的好处

    降低了有害物质对肠壁的损害。据美国有关资料，素食者比肉食者癌症发病率低百分二十至四十。 　　第四：素食可减轻肾脏负荷：素食对肾功能不健全的肾脏病患者来讲，能起到让肾脏[休息]的作用：肾脏病患者改为...　　第一：和一般人比较起来，素食者的血脂肪含量较低，也较少罹患心脏疾病和癌(抗癌产品，抗癌资讯)症，体重也较不可能超重，这是因为饮食当中摄取了较高的纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)之故，此外还包括了...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/07384221368.html

  • 素食消除体臭、口臭----三生佛缘

    汗水，就不会再有难闻的气味。所以，自古以来素食实行者，没有体臭，就是这个道理。 除了体臭之外，令人尴尬的另一种是口臭（因龋齿所引起的口臭除外），口臭的主因是以肉食为主者，吸取了高热能，所引起的俗称“火气”，以及以肉食为主者，常患便秘，所引起的口气 — 口臭。患口臭以青年、中年、老年者居多，尤其是熬夜的肉食者更易患口臭，是一种使周围的人难受，而自己又不知不觉，是常见而难于根治的疾病。 曾经有一位年青...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22432975102.html
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